14 de Marzo, Día Mundial de la Endometriosis. Endometriosis y Salud Mental

14-03-2026

Desde el Grupo de Trabajo de la Psicología Reproductiva del COPRM quieren aprovechar este día para visibilizar el Día Mundial de la Endometriosis y ofrecernos la siguiente información sobre la salud mental materna.

 

La endometriosis es mucho más que un diagnóstico ginecológico; es una realidad que transforma la relación de la mujer con su propio cuerpo. Ocurre cuando el tejido endometrial crece fuera del útero, colonizando espacios que no le pertenecen y desencadenando un dolor que, en muchas ocasiones, es invisible a los ojos de los demás, pero profundamente invalidante para quien lo padece.

A menudo, este camino comienza en el silencio. Muchas mujeres crecen bajo la premisa cultural de que "la regla debe doler", lo que las lleva a normalizar síntomas severos y a postergar la búsqueda de ayuda. Esta invisibilización del sufrimiento genera una herida emocional profunda: el sentimiento de no ser escuchada o comprendida, que suele aflorar con fuerza cuando surge la dificultad para concebir y el diagnóstico finalmente llega, cargado de incertidumbre. 

Vivir con endometriosis implica convivir con un dolor que puede fracturar la cotidianidad. No es solo la molestia física; es la frustración de un cuerpo que no responde, la ansiedad ante la siguiente crisis, el impacto en la intimidad de la pareja y la erosión de la autoestima. Estas vivencias pueden derivar en estados de profunda tristeza y agotamiento emocional, limitando la capacidad de proyectarse hacia el futuro con confianza.


Para recuperar el bienestar, es vital transitar hacia un modelo biopsicosocial de cuidado integral. La Psicología no aparece aquí como un "añadido", sino como un refugio necesario para procesar el duelo por la salud perdida, reconstruir la autoimagen y fortalecer la resiliencia. Ya que, entender qué ocurre en el cuerpo permite que tanto la paciente como su entorno dejen de juzgar el dolor y empiecen a acompañarlo con compasión.

Sanar la endometriosis requiere, por tanto, una mirada que abrace tanto lo médico como el abordaje psicológico, con el objetivo conjunto de devolverle a la mujer el protagonismo sobre su vida y su bienestar.

Más información sobre el grupo de trabajo de psicología reproductiva:

https://www.colegiopsicologos-murcia.org/colegio_coprm?filtro=area&area=179